Tai chi = balans tussen lichaam en geest
Of je nu jong bent of wat ouder, fit of juist op zoek naar herstel
Tai chi past zich aan jou aan.
-wie : de aanvrager dient het initiatief in.
- wanneer : elke vrijdagochtend
- wie : iedereen in de buurt : jong en oud (ook mensen met beperkte mobiliteit)
- wat/waarom : de buurt gezonder, in balans, verbinding tussen lichaam en geest en tussen mensen, flexibiliteit van het lichaam en goede ademhaling
- hoeveel deelnemers : begint met enkele, zal naar verwachting zeker groeien
- onder aandacht brengen met behulp van de omgeving, demonstratie tijdens de maand van de verbinding, mond op mond reclame, website (met vermelding : locatie, tijd, gratis, voor wie geschikt, hoe ze kunnen aanmelden, qr-code, mail, telefoon), posters, flyers met slogans: “Stel je voor: je begint je dag met rust in je hoofd, kracht in je lichaam en een glimlach van binnen. Dat is wat tai chi je geeft.”, “Beweeg je vrij. Adem je rustig. Ontdek tai chi.”,“Rust vinden in beweging — dat is tai chi.”, “Voor iedereen die even wil ontsnappen aan de drukte.”, “Ik kwam voor de beweging, maar bleef voor de rust.”
; via social media, foto's, video's, platforms als Instagram, Facebook en lokale communitygroepen.; Een laagdrempelige kennismaking; Koffie/thee na afloop voor verbinding,
- kostenposten gebaseerd op 40 weken: locatie, communicatiemateriaal, materialen, hulpmiddelen, inschrijving, administratie, geluidsinstallatie... 5.000 euro.
